A Trajetória de Vida Positiva é um modelo de Coaching composto por oito etapas programadas.
Neste coaching individual, ou em grupo, é utilizado um número de técnicas poderosas, seleccionadas da mindfulness e terapias holísticas integradas dentro de um conjunto de conceitos e valores assentes nas investigações da Psicologia Positiva. Parte-se do princípio que a pessoa, ao descobrir o melhor de si mesmo e ao compartilhá-lo com aqueles com quem convive socialmente, inicia um caminho, que o conduz a um estado de maior bem-estar físico, mental e espiritual.
Para conhecer melhor o nosso modelo, entre em contato conosco através do botão abaixo: